いつもありがとうございます。
中塚です^ ^‼︎
昨日はボジョレーヌーボー解禁の日でしたね^ ^
私はまだいただいていませんが、
写真でいただいた気分を。笑
〔ちなみに主人はバーテンダーです^ ^〕
レッスンに来てくださる生徒様方。
お話していれと、お身体の為に食生活も気にされている方が多いです！
日中の食事や運動を気をつけたり見直したりするけど、
「夜の晩酌をより美味しいものにするためにヨガするねん！」
という方も♡
皆様それぞれにライフスタイルを楽しまれたり工夫されてるなーと勉強になります^ ^
生徒様のヨガを続けられる理由もさまざまです。
ダイエット
冷え性改善
習い事をしたくて
無心になりたくて
身体を柔らかくしたい
何か運動をはじめたい
ストレス発散！
理由はさまざまですが、
そんな皆様方がオクトワンのレッスンに来て下さり、
同じスタジオの同じ時間を共に過ごすレッスンタイムは、特別なご縁を毎回感じております^ ^
どんな理由でも構いません！
久々で行きにくいなんて全く気にしないでください！⇦よく聞きます^ ^笑
寒くなってきたこの時期、ホットヨガはさらに心地良いですよー！
ココロとカラダのメンテナンスに。
お待ちしております♡
中塚
