週明けは久しぶりの雨ですねー(○´∀｀○)
暑かった週末をリセットするかのような雨。
この湿度がカラダに良い意味で安定感を生み出してくれている。
と、感じるのは私だけでしょうか？？
この週末、わたしは兵庫県の西っ側にある相生市で開かれてた
「ペーロン祭」に家族と行ってきました！
ペーロン祭りの主となる船漕ぎ競漕では、
一つのチームが団結して船を漕ぐ姿・姿勢・表情・熱気に・・・、
心にグッと込み上げてくるものを感じ、初めて見学するペーロン競漕に感動と興奮！
わたし、こういう団結心ってゆーのに弱いんです・・笑
波の揺らぎと波しぶきに交わる選手達の表情と汗に、胸がワクワク！
させていただきましたヾ(＾v＾)k
また、前日の花火大会では間近で花火を見ることが出来、
「花火といえば夏の終わり」
という固定された私のカラダ観念が、花火の巨大音と共に打ち消され・・・！笑、
初夏の夜の空気感と、壮大な花火の火花と音に
夏はこれから！
今年はこれからー！！
と、一人で胸がドキドキ。
ドキがムネムネしてました( ´艸｀)笑
お祭りパワーでエネルギーパワーチャージ！！
いやしかし、暑かった〜！
5月というのにほんと、夏のような日差しにさすがにくたぴれました(○´∀｀○)
まだまだ暑くなる夏に向けて
日々の運動でのカラダ慣らしと水分補給、大事です！
夏前のカラダ慣らしに、ゆる〜く楽し〜く！
ホットヨガレッスンを♪♪
今週もがんばりましょー！
中塚(○´∀｀○)
