ホットヨガスタジオなら兵庫県神戸市東灘区のOCT ONE (オクトワン)

OCT ONE (オクトワン)とは

オクトワンのホットヨガは、室温38～40℃、湿度60～65％に設定した清潔な室内で代謝を高め、自律神経を整えていきます。普段あまり運動をしないという方や、最近体重が気になってきたという方にもおすすめのコースをご用意しております。ホットヨガで美しく健康に、心身ともにリラックスしませんか？

少人数制で毎月の引き落とし無し。その都度払いだからいつでも気軽にご利用頂ける安心な料金システムです。

2025年11月14日年末年始スケジュール１２月３０日から１月３日までお休みとさせていただきますレッスン開始は１月４日（日）１０：３０からですどうぞよろしくお願いいたします。...続きを読む

2025年11月12日 12月　休講・代講のお知らせ 12月　休講・代講のお知らせ休講　１２月１１日（木）１０：００　HOT６０分　山口IR 休講　１２月１３日（土）１０：００　HOT６０分　山口IR...続きを読む

2025年10月16日 11月のリストラティブヨガ 11月の上田IRリストラティブヨガは 11月16日日曜日12：45~ 11月30日日曜日12：45~ の2日行いますご参加よろしくお願...続きを読む

2025年10月16日 11月8日土曜日12：30HOTヨガ休講いたします 11月8日土曜日12：30HOTヨガ　小谷IR 都合により休講いたしますご迷惑おかけいたしますが　よろしくお願いいたします...続きを読む

2025年8月14日 9月の日曜リストラティブヨガレッスン日程 9月の日曜日リストラティブヨガクラスは 9月　14日（日）　12：45~14：00 ドアオープンは20分前となります猛暑が続きます　疲れた体...続きを読む

2025年11月14日冬の温活・特別レッスン　山口IRHOTヨガ１１月２４日(月）１０：００１２月　１日(月）１０：００１２月２９日(月）１０：００山口IRによる上記の３日間限定月曜日のHOT...続きを読む

2025年11月12日 12月リストラティブヨガ・リンパデトックスヨガリラックスヨガ＆セルフリンパマッサージ（女性限定）１２月１４日（日）１３：００～１４：００　HOT６０分　上田IR １年の疲れや緊張を手放して心も...続きを読む

2025年5月1日 5月の1夜限定企画　夜のリストラティブヨガ 5月の1夜限定企画夜のリストラティブヨガ　山口IR 5月23日(金）　19：30~20：45 金曜日の夜に常温クラスでゆったりと動きリラック...続きを読む

2025年1月10日２０２５年１月新春企画１月１８日土曜日　２０：００～２１：００HOTヨガ６０　講師　愛IR レギュラーレッスンではない土曜日夜に　レッスンを行います身体の巡りをよくして...続きを読む